Allenamento extra di Viet-Chi-Dao e Vo-Viet

Sabato 3 novembre - Palestra di Casa Moro - 15.30-17.30.
2 ore extra per tutti da sfruttare per ripassare, rivedere, approfondire liberamente il programma di Viet-Chi-Dao / Vo-Viet
🕞📖🔍🙏👌👊😀

Alcuni momenti a fine allenamento...
(Tecniche di respirazione)




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